"Kod för att importera min blogg till Nouw: 6921789533"

Sjukdom, betyg och Ikea.

Salam aleikum

Alhamdulillah jag har varit frisk hela terminen, men nu nådde förkylningen även mig. Jag brukar vara förkyld flera gånger per termin, så jag har klarat mig väldigt länge ändå. Det började igår morse men jag "ignorerade" det och åkte och jobbade. Det gick helt ok, men på eftermiddagen mådde jag sämre så idag är jag hemma och vilar upp mig. 

Under veckan har det varit mycket kring betyg eftersom det skulle  vara färdiga i onsdags. Jag har lite lättare arbetsbörda nu än tidigare så det har inte känts lika stressigt som vanligt, alhamdulillah. Tidigare år har jag satt mer än 300 betyg, eftersom jag då undervisat i fyra ämnen i flera klasser. I år har jag bara haft tre helklasser och ett ämne med varje så det har blivit cirka 80 betyg alhamdulillah. En av klasserna tog jag dessutom över i slutet av terminen så jag stöttade bara den tidigare läraren när hon skulle sätta betyg.. Så ja - i år har det varit en mycket mindre börda alhamdulillah.

I söndags var vi på Ikea då vi behövde ordna upp vår tillvaro lite :P Vi köpte lådor till vår bokhylla, som var kaos innan haha. Jag funderade på hur vi skulle få plats med alla grejer som vi har, men när jag hade gjort färdigt så såg jag att hyllan snarare behöver fyllas med fler saker! Men det får vänta. Huvudsaken för mig är att det är ordning. Jag gillar egentligen inte att ha för mycket prylar. Vi köpte även en skohylla eftersom vi hade skor överallt i vår lilla hall. Nu har vi rensat upp och satt i skorna i hyllan. Min hjärna mår bättre av lite ordning och reda ;) Alhamdulillah

Dags att fortsätta kurerandet in shaa Allah.

Salam aleikum

Oj, visst sa jag att jag skulle dra ner på bloggandet, men inte visste jag att det skulle bli en sju månader lång bloggpaus. Den senaste tiden har jag dock känt en lust att börja blogga igen så jag tänkte göra ett försök in shaa Allah.

Så, vad har hänt sen senast? Jag försöker göra en liten resumé med hjälp av lite instagrambilder in shaa Allah..


Juni
Jag tog farväl av klassen som jag var mentor för i tre år.  Det var lite ledsamt, men alhamdulillah för tre roliga/givande år. När eleverna hade slutat var det dags att flytta saker från den gamla skolan (som senare kom att rivas) till den nya skolan - mer om det senare in shaa Allah.

Dagen efter att jag slutat jobba så började Ramadan alhamdulillah ♥ Jag är otroligt tacksam att jag fick uppleva det igen.

Juli

Juli kom och det blev mycket bilkörande och bilåkande. Det blev många turer till Karlstad, bland annat. En av anledningarna till att vi åkte var att vi var och kollade på en lägenhet, som vi bor i idag alhamdulillah :) 

Eid kom alhamdulillah. Vi började dagen med att åka till moskén för att be Eidbönen alhamdulillah. På eftermiddagen åkte jag till Karlstad (igen ;)) och hälsade på en syster och fikade med henne och hennes barn, då både H och hennes man jobbade. Mycket trevligt ma shaa Allah och början på en ny vänskap alhamdulillah  ♥ 

Ännu en tur till Karlstad blev det när jag åkte dit för att köpa ett löpband. Jag kom igång med träningen igen alhamdulillah och det har gått ganska bra sen dess. 

Augusti

Augusti blev en månad med mycket fokus på hälsa och flyttbestyr. 

Förutom det så började jag jobba igen i den nya fina skolan alhamdulillah, Förutom detta så kommer jag faktiskt inte ihåg vad som hände mer och instagrambilderna skvallrar inte om det heller. Eller jo, det hände en viktig sak - men den berättelsen håller jag lite på 

September

Den sista augusti så flyttade vi in i nya lägenheten i "nya" staden (jag bodde här förut för några år sedan) Alhamdulillah vi trivs bra med både lägenheten och området  ♥ 

Månaden fortsatte i träningens tecken och jag investerade i en pilatesboll. Jag har väl i ärlighetens namn inte kommit riktigt överens med den än, men några övningar har jag väl fått till iaf alhamdulillah. 

I slutet av månaden var det dags för Eid-ul-adha. Tyvärr så hade jag planerat väldigt dåligt så jag hade lagt in utvecklingssamtal den dagen. Med andra ord så jobbade jag extra länge. In shaa Allah ska jag kolla mer noggrant i framtiden. 

Oktober
Denna månad betyder en veckas ledighet för mig alhamdulillah. I kommunen där jag jobbar ligger höstlovet så tidigt. Jag klagar inte på det för det blir mitt i terminen och det är en väldigt fin tid ma shaa Allah.

Vi åkte och spontanköpte en tvättmaskin, hahaha. Det var planerat att vi skulle köpa en tvättmaskin, men kanske inte just då. Alhamdulillah. Det är så svårt att få tvättider här och det blir inte lättare av att vi jobbar mycket.

Det blev en liten minisemester i Stockholm. Vi åkte hemifrån på en onsdag morgon och åkte hem redan på kvällen dagen efter. Vi hann med en del shopping, träffa ett par vänner, några restaurangbesök och självklart några besök till Stockholms moské Det var alldeles lagom för att koppla bort vardagen och göra något annat. Alhamdulillah.



November
Det här är nog månaden som har svept förbi fortast! SubhanAllah.

I slutet av oktober bytte H jobb och det har betytt att vi har haft mer tid tillsammans alhamdulillah, Bara sådana saker som att åka och handla och laga mat tillsammans känns så himla roligt.

Jag har börjat att läsa lite arabiska igen alhamdulillah. Eftersom jag pendlar tre timmar varje dag så behöver jag använda tiden till något vettigt - mer än att sova ;) Jag funderar in shaa Allah på att satsa ännu lite mer på att lära mig arabiska nästa år. Vi får se.



Sedan har det ju hänt många saker i världen som förstås har tagit upp mycket av min tankeverksamhet - men det känns som att det har ventilerats tillräckligt.

Nu känner jag mig redo för att börja blogga igen - in shaa Allah.

Gör om gör rätt

Salam aleikum

Under den senaste tiden har jag känt mig väldigt ostrukturerad och stressad. Jag hamnade i en ond cirkel av ouppklarade projekt och en längre och längre att-göra-lista. Jag visste att jag skulle behöva göra någon slags förändring, men jag visste inte vad.

För en vecka sedan ungefär så var jag ute på en härlig långpromenad. Surret i hjärnan tystnade och jag fick  tid till att strukturera upp mina tankar. Alhamdulillah. Jag insåg att jag behövde ändra mina prioriteringar och flytta ner saker som är viktiga. men som inte är av högsta prioritet. Jag hämtade min inspiration från vad islam lär mig, alhamdulillah.

Så här tänker jag:

1. Familjen. De är min prio ett. Jag vill se till att min man, mina föräldrar, min farfar, min bror med familj m.fl. har det så bra som möjligt och jag vill träffa dem så mycket som möjligt. De får mig att må bra alhamdulillah.

2. Jobbet/Hemmet. Att hamna efter med uppgifter på jobbet och att inte ha ordning hemma är de saker som stressar mig mest. Innan jag gör NÅGOT annat så vill jag se till så att jag har kontroll över de här två sakerna.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

3. Vänner. Mina vänner är viktiga för mig och jag önskar att jag kunde umgås med dem mer ofta - men jag är ingen rolig person att umgås med om jag tycker på allting som jag borde göra.

4. Träning. Jag har insett att jag inte kan hålla samma tempo med träningen som jag har gjort förut. Det är viktigt, men de andra sakerna måste prioriteras först om jag ska må bra. Jag får försöka bli bättre med vardagsmotionen tills det har lugnat ner sig in shaa Allah.

Religionen är förstås också viktig, men jag tänker att den är grunden som allt står på och det finns med i allt. Allah ser allt och finns med överallt. Ingenting sker utan hans vilja.

Som ni ser så är bloggen ingen prioritet just nu, men det är något som jag tycker är roligt och jag ska in shaa Allah skriva när jag känner att jag har tid :)

Från min härliga promenad 

Körkort!

Salam aleikum

Jag fick äntligen mitt efterlängtade körkort alhamdulillah. I tisdags hade jag uppkörning och jag klarade den! Jag försökte ta det väldigt lugnt kvällen innan och under morgonen samma dag (jag körde upp vid 11.30) och gjorde massa, massa dua ♥

Uppkörningen var faktiskt rätt så enkel alhamdulillah. Lyckligtvis hamnade jag också bakom en traktor på E45:an alhamdulillah. När jag kände att det började gå mot slutet av körningen så blev jag dock väldigt nervös. Jag skulle parkera och det har varit lite svårt för mig. Jag kom in i rutan fel och fick rätta till det. Till slut kändes det ok, men jag  var inte helt säker. Mitt vänsterben började skaka och det hördes eftersom jag hade foten på kopplingen :P 

Efter detta åkte vi tillbaka till parkeringen där vi började. Inspektören sa kort och gott: "Jaha, då har du tagit körkort då". Efter att ha kämpat med det här sååå länge så blev jag så lycklig så att jag nästan började gråta.

Under dagarna sedan dess har det blivit en hel del bilkörning, bara för att inte tappa det.  Jag planerar att inte köra SÅ mycket i framtiden, utan bara när det "behövs" in shaa Allah. Men just nu erbjuder jag både familj och vänner att köra dem var de än ska ;) Med tanke på hur mycket jag har åkt med folk under alla år så är det min tur att betala tillbaka ;)

Iman boost

Salam aleikum

Long time no see. Långa arbetsdagar och låg energi efter jobbet har lett till att bloggandet har fått läggas åt sidan. Jag är lite trött nu också, men jag ska försöka mig på ett litet miniinlägg ändå in shaa Allah ;)

I fredags var jag i Göteborg. Bland annat så var jag på Sjöfartsmuseet. Det häftigaste var helt klart akvariet och de häftiga fiskarna, djuren och växterna. SubhanAllah. Att se så vackra saker är helt klart en imanboost för mig (iman = tro). Det måste finnas en skapare som har gjort fiskar perfekt randiga, eller som kan skapa så fina färger på anemoner.

Simplicity

Salam aleikum

Ibland behöver jag bli bättre på att ta vara på det lilla och glädjas över det.
Idag tyckte jag ändå att jag lyckades alhamdulillah.

Efter en tuff dag på jobbet så kände jag mig oerhört tacksam över att gå på en promenad i kvällssolen för att sedan komma hem och laga mat i lugn och ro.

Alhamdulillah. 

Slutspurt

Salam aleikum

Ja, idag blev det en slutspurt av allt som skulle "hinnas med" innan lovet var slut. I ärlighetens namn har jag inte hunnit med allt annat som jag tänkt, men jag går åtminstone till jobbet med en liten lättare "ryggsäck" in shaa Allah. Förhoppningsvis återvänder jag också med mer energi att ta itu med saker än vad jag hade innan ledigheten in shaa Allah.

Lite bilder från energigivande stunder under lovet:

Alhamdulillah 

Att komma ikapp

Salam aleikum

Tiden har gått fort som vanligt, SubhanAllah. Det är redan torsdag. Men alhamdulillah det är ju faktiskt tre dagar kvar av ledigheten, innan det är dags för vardagen igen. Jag har inget emot vardagen, men det hade varit skönt att komma ikapp lite mer än vad jag har gjort. Men som sagt... det är tre dagar kvar att ta igen saker på  in shaa Allah.

Jag tänker ofta på det där - att komma ikapp. Jag känner ofta att jag inte gör det. Att jag alltid ligger ett steg efter. Det finns alltid jobbrelaterade saker att göra. Det finns också alltid någonting att göra hemma. Det är en väldigt stressande känsla. Ni kanske känner igen den?

När den känslan når mig så måste jag tänka på att zooma ut. Alltså, att försöka se hela bilden och tänka på vad som egentligen är viktigast här i världen. Det är lättare sagt än gjort när man är fångad i en känsla av otillräcklighet och stress. Men islam hjälper mig med det här. Koranen och hadither berättar för mig vad som är viktigast i världen och i 99% av fallen är det inte någon av dessa saker som stressar mig mest, utan min stress handlar oftast om att just komma ikapp. Vem ska jag komma ikapp, egentligen?

Styrketräning

Salam aleikum

Idag kom jag äntligen igång med min träning igen alhamdulillah. Jag körde ett konditionspass, som skulle vara lågintensivt men jag tog ut svängarna ändå så att det blev mer åt det intensiva hållet ;) Jag hade tänkt köra lågintensiv eftersom jag varit sjuk och tänkte att det var bäst med en mjukstart. Men kroppen verkade vara okej med att träna lite hårdare så jag körde på, alhamdulillah. Huvudsaken är att man lyssnar på kroppen.

Efter  konditionspasset så körde jag lite styrketräning. När jag planerar min träning så brukar jag se till att alla muskler tränas åtminstone EN gång i veckan. Tisdagar är lite av en "restdag" för mig på det viset då jag tränar de muskler som inte "får plats" under fredags- och lördagspassen (då jag också brukar köra styrka).

Här är en av övningarna jag brukar göra:

Dagens övning: Sidoplanka

Ligg på sidan med knä och armbåge i kontakt med golvet och kroppen rak. Håll position. Tänk på att spänna magen.

Tränar: De sneda magmusklerna (obliqus externus abdominis, obliqus internus abdominus) och vissa ryggmuskler (bland annat transversospinalis)

Tränar ni? Varför/varför inte? Vad tränar ni? 

Helgen

Salam aleikum

Jag tog en välbehövlig paus från det mesta, inklusive bloggandet. Det var så mycket med jobb och förberedelser inför helgen under förra veckan så det fanns inte mycket utrymme för så mycket mer än sömn. Men nu är jag tillbaka in shaa Allah :)

Jag har haft en fin helg alhamdulillah. I fredags bjöd jag familjen på fika hemma hos mig. Det var härligt som vanligt och jag fick en fin pratstund med farfar som kom hit före alla andra. När brorsbarnen kom hit blev det full fart och det var härlig det med  ♥

Fina kaktusen som jag fick av farfar

I lördags började jag dagen med att gå och handla på Hemtex, eftersom jag har ett presentkort som har blivit liggande alldeles för länge (det gick ut igår :P ) Jag fick mycket grejer för pengarna alhamdulillah. 

På eftermiddagen fick jag besök av goa Jenny. Vi fikade och pratade gamla minnen och nya erfarenheter. Hon är pedagog precis som jag, men hon arbetar i förskolan. Det hindrar oss dock inte från att ha väldigt intressanta diskussioner alhamdulillah. Som tur var är vi eniga om det mesta ;) Jenny hjälpte mig även lite med min nyvunna hobby - att lägga pussel. Det är väldigt avkopplande och bra träning för mitt tålamod ;) 

Ser ni vad det ska föreställa? 

Igår kväll var jag på tjejkväll hos Katrin. Det var så mysigt så! Vi åt, åt och åt ;) Det var knytkalas och jag hade bakat en morotskaka . Förutom det bjöds det på muffins, snacks, godis, dricka, kaffe m.m. alhamdulillah. 

Efter sockerchocken igår (och egentligen under hela helgen) så ville jag ha en liten omstart idag. Jag har försökt hitta tillbaka lite till rutinerna. Imorse hade jag körlektion som gick bra alhamdulillah. Backningen runt gathörn gick så bra! När jag kom hem så tog jag hand om både ny och redan tvättad tvätt som också råkade bli något jag tog en paus ifrån :P Vid 12-tiden kom H's kusin D hit  och jag hjälpte henne lite med hennes historieuppgift. Jag blir bara glad när jag kan hjälpa till med saker där jag kan använda mina yrkeskunskaper. Frisörer och snickare brukar ju få hjälpa sina vänner för jämnan, verkar det som iaf ;) 

När D hade gått hem och tvätten var färdig så gick jag ut på en promenad med Mollie. Det är så himla vackert ute nu alhamdulillah. Än är det lite kallt, men snart kommer det nog kännas som att våren är här på riktigt in shaa Allah. 

Hur har ni haft det? 

Naseeha

Salam aleikum

Jag har läst runt lite på bloggar nu under kvällen och började fundera på det där med att ta emot och ge råd. I Islam finns det väldigt tydliga regler på hur man ska ge råd till andra och jag tänker att det är något som alla kan lära sig något av, även om man inte är muslim. Naseeha (نصيحة )betyder just råd på arabiska.
  Det som ofta blir felet när någon ska ge råd är att man dömer personen istället för att faktiskt råda den. Detta är något som skadar relationer och/eller leder till onödiga konflikter. När det handlar om bloggvärlden så handlar det kanske oftast om personer som man inte känner och då finns det väl knappast några relationer att ta hänsyn till, MEN jag tror att risken för konflikter då är ännu större eftersom man inte har någon koll på personen bakom skärmen och inte kan läsa in vissa saker som de som faktiskt har en relation kan.
  En annan risk när råd ges på fel sätt är att personen som får "rådet" kan bli motvalls och inte tar åt sig det på ett bra sätt, utan fortsätter som vanligt bara för att denne kan. Det blir en situation som ingen vinner något på. Det finns så klart riktlinjer för hur en som ska ta emot råd kan bete sig också, men de tar vi en annan gång in shaa Allah ;)
   Så, hur gör man då för att ge råd på bästa sätt? 

• Ha avsikten att hjälpa personen. Tänk efter först vad du vill med ditt råd och bara om du känner att du gör det för att hjälpa så ska du ge det. Ge inte råd för att du vill visa dig bättre än eller för att sänka den andra personen. Det är bara elakt och egoistiskt. Umar ibn al-Khattab berättade att han hörde profeten Muhammed (saw) säga: 'Varje handling bedöms efter dess avsikt och varje människa ska få var hon strävat efter'"Bukhari 1.

• Fundera på hur du på bästa sätt ska råda den andra personen. Hur ska du säga det så att det ska uppfattas på det sätt som du vill. Tänk på att det ska vara vid ett tillfälle där du själv är lugn och sansad. 

• Om möjligt, försök att inte ge råden offentligt. Det är inte meningen att personen ska känna sig förödmjukad när du har gett råd. Om avsikten med ditt råd är att hjälpa personen så det landa hos denne på ett sådant sätt att den vill använda rådet och göra något åt saken. En person som känner sig förödmjukad tappar ofta energi och orkar inte alls fundera på vad denne gör fel. 

• Prata med personen och inte om personen med andra. Det säger sig väl självt, tycker jag. 

• Leta inte efter fel. Den som söker ska finna. Försök istället att hitta och förstärka en persons positiva sidor. Detta kan man göra även när man ger råd, eftersom ett starkare självförtroende kan hjälpa personen att få kraft att ta tag i det där lilla som inte fungerar lika bra. 

Detta var mitt råd till er ;) OCH till mig själv :)

Toffifee

Salam aleikum 

Igår bakade (eller kanske gjorde är ett bättre ord) jag egen "toffifee". Som jag skrev på Instagram: "Inte så snygga, men goda".  

Toffifee

Ingredienser

• 1 dl vispgrädde (jag använde laktosfri)
• 1 dl socker
• 1 dl ljus sirap
• 1 tsk vaniljsocker

• 30 stycken hasselnötter

• 100 gram nougat
• 50 gram mörk choklad

• Knäckformar

Instruktioner

1. Koka upp grädde,socker, sirap och vaniljsocker. Det ska sjuda till 120 grader. Själv har jag inte mattermometer, så jag gjorde ett kulprov.

2. Medan kolan kokar så kan man rosta hasselnötterna. Det gör man genom att värma dem i stekpanna tills det knäpper i dem, eller tills man ser att skalen börjar lossna lite. Lägg sedan hasselnötterna i en handduk och gnugga av skalen. 

3. Häll kolasmeten i formarna. Tänk på att inte fylla hela formen då det ska få plats med både hasselnötter, nougat och choklad. 

4. Lägg en hasselnöt i varje form 

5. Ställ in kolorna i kylskåpet och smält samtidigt nougat över vattenbad. 

6. Lägg en klick nougat på varje kola. Den ska rinna ut lite över kolan.

7. Kyl kolorna ytterligare. Jag la in dem i frysen en stund. Smält under tiden choklad över vattenbad.

8. Klicka choklad på varje kola och kyl ytterligare en stund tills chokladen har stelnat